本日の朝練。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/a4/18b11901dc76afb8db9afdbf50747747.jpg)
メインのスイムは、400mフリー(Broken)×2本。
100m毎に、10秒休み。
今朝も、高校生と一緒のコース。
今日の400mは、調子良く、高校生と互角の泳ぎが出来ました。
10秒遅れて泳ぎ出すのですが、2本とも何秒か距離を詰めることが出来ました。
1本目は、50mを1分のペース。
2本目は、ペースが上がり、通常の400mに換算すると、7分40秒。
最近では、一番良いタイム。
又、台風が日本に近づいてきました。
被害が無ければ、良いのですが。
ラグビーも試合が出来るかどうか、心配。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/a4/18b11901dc76afb8db9afdbf50747747.jpg)
メインのスイムは、400mフリー(Broken)×2本。
100m毎に、10秒休み。
今朝も、高校生と一緒のコース。
今日の400mは、調子良く、高校生と互角の泳ぎが出来ました。
10秒遅れて泳ぎ出すのですが、2本とも何秒か距離を詰めることが出来ました。
1本目は、50mを1分のペース。
2本目は、ペースが上がり、通常の400mに換算すると、7分40秒。
最近では、一番良いタイム。
又、台風が日本に近づいてきました。
被害が無ければ、良いのですが。
ラグビーも試合が出来るかどうか、心配。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます