居眠りスイマー

居眠りと水泳が趣味の中年のつれづれなる生活

本日の朝練。

2013年05月21日 | Weblog

本日の朝練。

トータル:2800m。
メイン:100m×4本。(フォーム)
    100m×8本。(Descending by 4t)
     段々、タイムを上げていく練習です。

昨日、ようやくトレジアが戻ってきました。
やはり、代車ですと落ち着きません。
自分の車が一番です。

今日は日差しはそれほど強くないのですが、ムシムシと暑いです。

    

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