![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/5c/ad60cf634882ddc08025c477245c42ce.jpg)
本日の朝練。
トータル:2200m。
メイン:1000mフリー(20分制限)
今度の土曜日が、1500m自由形の大会なので、
ちょうど良い練習と思ったのですが・・・。
結果は最悪。
19分50秒もかかってしまいました。
最後はバテバテ。
後続の泳者からも追い上げられ。
原因不明。
あと1回、金曜日に泳ぐので、何とかそこで修正できると良いのですが。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/a1/cbb86c8021f8fa61ab8b543570d66c37.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/63/85b6e756407176fb3412066f85715ec7.jpg)
今朝は練習が終わってから、念願だったビデオを仲間に撮って貰いました。
50mのクロールを6本。
練習後ということもあり、結構疲れました。
時間的に、ダウンも出来ず。
ビデオを見ると、自分の下手さ加減が良く分かります。
何点もの改善点が見つかりました。
特に、左腕の入水時、手がバタンと落ちています。
コーチからも、左腕の掻きが小さいといつも言われるのですが、これほどひどいとは。
まあ、あまり、あせらず直していこうと思います。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます