本日の朝練。

本日の朝練。
トータル：２６５０ｍ。
メインのスイム：２００ｍ×４本（個人メドレーのブロークン、フリーを交互に）。

来月のマスターズの忘年会、
今年は、朝練に参加している人との合同の忘年会になりました。
楽しみです。