本日の朝練。

本日の朝練。

トータル：２８００ｍ。
メイン：（１００ｍ×６本）×２回=１２００ｍ。

フリーのフォームとスピード。スピードは、２分制限。
４本目まではＯＫだったのですが、５・６本目は２分以内で泳げませんでした。

今日は、車を６ケ月点検に。
ついこの間、車検と思ったら・・・早いものです。