本日より、朝練再開！

通っているプールの長い夏休み期間も昨日で終わり、
本日より、朝練再開！
久し振りに、4時40分起き。

久し振りにも関わらず、
今日のメニューは通常メニュー。
しっかりと、２５００ｍ泳いで来ました。


朝練も、今年で15年目。
すっかり、下り坂となっていますが、
継続は力なり。

でも、自転車は約30年続いています。