土曜は自転車＆今日は筋トレ・ストレッチ。

土曜日・・いつものようにBIKE・・宇和田公園。
距離：27.58㎞
時間：２：０９


宇和田公園全景。



今日・・いつもの筋トレ・ストレッチ。
5時15分起き～8時まで。