今朝も朝練。 2017年03月09日 | Weblog 今朝も、2月欠席分の振替で朝練。 今日も、初級コースにて。 トータル:2550m。 メイン:400m×3本(フリー)。 3本目、7分45秒でした。・・・久々の40秒台。 さあ、明日も朝練。 今週は、4日連続となります。