居眠りスイマー

居眠りと水泳が趣味の中年のつれづれなる生活

本日の朝練。

2012年12月04日 | Weblog

本日の朝練。
トータル:2700m。
メインは、200m×6本(フリー、ボロークン。50m毎に5秒休み。)

12月にもかかわらず、不安定な天気が続いています。