本日の朝練。
トータル:2800m。
メインのスイムは、200m×5本(IM Broken・Fr)
個人メドレーとフリーを交互に泳ぎます。
個人メドレーは、種目毎に5秒休み。
今日は、珍しく土曜日の朝練参加のSさんが振替で来ていました。
去年の12月で還暦グループの仲間入りですが、泳ぎは力強い泳ぎです。
だいぶ、陽の上がるのが早くなり、朝練開始の6時には外が明るくなってきています。
真っ暗な中で泳ぎ始めるのと比べると、気分は上々。・・・春近しという感じです。
トータル:2800m。
メインのスイムは、200m×5本(IM Broken・Fr)
個人メドレーとフリーを交互に泳ぎます。
個人メドレーは、種目毎に5秒休み。
今日は、珍しく土曜日の朝練参加のSさんが振替で来ていました。
去年の12月で還暦グループの仲間入りですが、泳ぎは力強い泳ぎです。
だいぶ、陽の上がるのが早くなり、朝練開始の6時には外が明るくなってきています。
真っ暗な中で泳ぎ始めるのと比べると、気分は上々。・・・春近しという感じです。