寄る年波には・・・

寄る年波には勝てません。(´`)=3 若い頃はどんなに疲れても
一日ぐっすり眠れば翌朝はスッキリ元気でしたのに…。
私の都合でダンさんもスタジアム行きを断念してしまいましたが、
週末、会社のイベントで立ち仕事でした。初日すでに疲労がふくらはぎ
中心に鉛のように体にまとわりついて、2日目は家の用事で最後まで
働けなかったのですが、「これはまずい」…漠然とそんな危機感というか
放っておくと大変なことになるぞ的な予感がしました。(*・ ・*)キャ

マッサージや整体が良いのかもしれませんが、野生?!気質？(゜m゜*)プッ
誰かに体を触られるのが苦手なもので(*＾＾*)エヘ とにかく血行の改善と、
体に溜まった乳酸を排出しなくては…で、お風呂では半身浴、食べ物は
和食中心に、夕食には「お鍋」を連日続けて食べました。

よく当ブログに以前書いていた、『火鍋』も大船に食べに行きました♪


久しぶりでした。やはりおいしいです☆

漢方成分の入った薬膳のスープは最強です！！血行が改善された
ようで、イベントから３日たった今朝は体の疲労はほぼなくなりました～。
ただ、頭の疲労?!は取れていないようで(毎度ですが）、今日は仕事で
朝から“てんやわんや”です。(*´-ω・)ン?　てんやわんや（昭和っ！）
……やはり寄る年波には勝てませんです。☆ヽ(o_ _)oドテッ