早起き、朝ごはん、早寝。 2013-03-07 | ■環境/科学 先日紹介した「眠らなくなった日本人」連載第1回で、興味深いグラフが掲載されていました。NHK放送文化研究所が1960年以降、5年ごとに実施している「国民生活時間調査」からのグラフ。横軸に1日の時間、縦軸に、その時間に「睡眠をとっている人の割合」を示しています。ここでは、NHKの調査のほか、1941年のデータも加えられています。 たとえば、「90％の人が睡眠中になる時間」を見てみると、1941年に . . . 本文を読む
