ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

今日はもう7410歩

2022-02-18 13:15:09 | Weblog
 朝、資源ごみを出しに出たついでに歩き始め、寒くて駅までは行けなかったけど1756歩歩けましてね。自転車に轢かれそうになったけど(笑)ハチ君の顔は見た。まだご飯食べたばかりだとkojimaさんが言ってましたね。

 交通指導員のimaiさんは、ハチ君は一度も顔を見てないです、と言ってましたが、ハチ君は義理堅いから、わたくしのところへ来てぐるぐるやってからimaiさんのところへ行ってフードをご馳走になっていましたね。えらいね。
朝の散歩は1756歩。


 私は帰宅してから目薬三種。ベッドでファンヒーターをつけ、湯たんぽを抱えていますから、寝不足の身は、目薬が終わるとあっという間に寝てしまいました。気がつくと仕事から帰ったつまがお茶を飲んでいるみたい。起きて階下に降り、一緒にお茶を。

 お茶を飲んでからつまは朝寝、わたくしは二度目の散歩に出発。今日は少し買い物が。牛乳と豆腐が安い日。あとはヤングコーン、アサツキの栽培種じゃあないみたいなやつをひと束。チコリもあったね。つまの好きな鶏手羽先も二割引になっていましたね。魚屋で腹太スズキの刺身用を購入、チノに先っちょをあげよう。つまのつまみに刺身、私は明日のお粥に入れてもらおう。一柵で400円だからまあいいか。帰宅するとなんと、もう7410歩も歩いていましたね。


 お昼はラーメン、これはスーパーで安くなっていた乾麺の中華そば。意外と美味しかった。

ちょっとかき混ぜて崩れてますが。トッピング類。

煮卵、チャーシウ、ナルト。ネギは刻んでタッパーに。アサツキです。


 まあ、美味しくいただきました。量は少ないけどW
午後はもう一度歩いて来ましょうね、あと2600歩。
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