寒く感じた朝

　トイレから戻ったら寒くてね、思わず電気毛布のスウィッチを入れました。室温は17度、冬の寒かった頃に比べれば暖かいものですがね、なんでだか寒く感じる。気温が上がったり下がったり、自律神経もおかしくなるのかなあ、とても寒く感じました。つまが4時半に起きて行き、わたくしはそれから1時間ばかり寝て、5時半に起き上がりました。寝たのが8時ですから、睡眠9時間半、まあ病人でございますからお許しを。

　今朝も麦飯でスタートです。

豚足を煮たスープと豚肉とニラのスープ。

シラスのおろし和え。

手抜き卵、こだまちゃんのまた半分。

糠漬け、大根の皮とおキャベツの芯、貧乏料理ですな、これがまた美味しいんです。ごちそうさま。最近やっと少なすぎると思わなくなりました。そろそろ減るか、体重も。

　今日の予定、マッサージ治療院へ。終わったら交流磁気治療ですかね。帰りに買い物。昨日買ったクロワッサンのおかずをさがしましょう。