今日も痛い一日です

　午前中朝寝2時間のつもりでしたが1時間で目が覚めてしまいました。起き上がるのが一番辛いですね。とりあえず起き上がってトイレへ。お小水はよく出ますね、まだ腎臓も大丈夫そう。先日見ていただいた循環器内科のyamaguchi先生も、まあ何年保つか分からないけど。頑張ってねと。人工透析になる話ですね、一年後か2年後か、神のみぞ知るですけど、応援はするから頑張ってね、と言われました。しかし早くこの腰椎の圧迫骨折は治ってほしいです、生活の質の問題ですよね。クォリティオブライフね、

　長く続いた下痢を止めるために、ストッパという市販薬をamazonで買いました。ついでに追加の痛み止めも。昼前にポストの届きました。予定だと19日着でしたが。早速水無しで飲んでみました。良いみたいですね。あれからトイレに行ってないです。

　お昼は冷やし中華。

箸休めに小松菜と油揚の炊いたん。

野菜も消化を考えて少しに。デザート、栃木の桃のヨーグルト。

だいぶケーキに使ったそうですが少し残しておいてくれたみたい。美味しかったです。