疲れたサッカー、こりゃあ駄目だ・・・

　サウジアラビアに良いようにやられてましたね。これでは本番の成績も駄目でしょう。もう視たくないですね、ははは。今日の女子バレーのロシア戦、最初から視るのを止めました。見なければがっくり来る事もありませんからね。

　昨日は９時頃から１時まで、たしか四時間寝ました。長椅子だったのでちょっと背中に良くなかったですけどね。そしてサッカーが終わって、６時から寝ました。最初８時に起きましたけど、トイレのあとまた眠れて１０時まで眠れました。何か頭がぼーっとしてましたけど一応八時間睡眠でしたから。今日は予定を入れてませんからね、昼食後散歩兼買い物に行っただけでした。

　まあ良かったのは昼寝をまったくしなかった事、これで眠れるかも知れませんね。一応１０時就寝で考えていますが、出来るかな？

　今日は夕方７時からつまが町内会の役員会でしてね、飲まずに食事、帰ってからワインを飲むんでしょうね。と言ってるうちに帰ってきましたね。配り物の配布だけだったらしいです。

　夕食は昨日のパン食の続き。まあハラミ・ステーキも昨日の続きですがね。



　野菜も沢山挟みましょうね、健康の為。



　ハラミを焼いたあとは葱を刻み込んだ卵を焼いて。



　バケットの残りは軽く焼いてバターを付けるのが一番美味しいかな。



　パンドミーは一枚。こんな風にダグウッド風に。



　パンだけじゃあ嫌なので御飯と豚汁。



　昨日の槍烏賊の最後も。



　今日はスルメイカの大きいのを二杯買えましたので、明日は塩辛を作ろうとピチット・シートで挟んで冷蔵庫内で水抜きしています。ゲソと耳はゲソ揚げかな？わたくしは下拵えで、あとの調理はつま任せです。美味しくお願いしますね。ああ、塩辛はわたくしが作りますがね。

　今日は肩の痛みが少ないような気がしますね。このまま痛みが取れて行ってくれると嬉しいですね。