今日の一日

　検診の結果はグリコヘモグロビンA1Cは5.9%でした。一応目標はクリアーでしたね。コレステロールと中性脂肪もクリアー出来ましたね。まあ、薬を飲んでいるんですから当たり前ですが。γGTPがやはり悪いですね。酒飲んでますか？と聞かれて、いや、ほんのたまにですと言いました。酒は飲んでません。ワインだけですからね。まあ、気をつけましょう。次回は１０週間後と言う事になりました。なんとか８０キロまで戻して下さいと言われましたが、あれは膀胱癌の手術の後ですからね。まあ、なんとか努力はしてみますけどね。

　１０時には会社に出て仕事をしました。昨日からの約束で、港北の菊名まで行って来ました。行きは横横道路、首都高で横浜駅西口で降り、綱島街道で菊名まで行きました。目的地の手前で渋滞にはまりましたが、約束通り１２時前に到着出来ました。帰りは環状２号に道なりで出ますので、そのまま２号で帰りました。途中、所謂ラーメン街道に差し掛かりました。もうお腹も空いたし、まあ、検査の結果も良かったので自分へのご褒美で、家系ラーメンの何時も行くお店で食べちゃいました。そこは昔から知っている「本牧家」と言うお店です。漁協のM君等に言わせると、昔の吉村家で一番上手だったと言われています。まあ、わたくしも好きな味ですから時々行きますがね。一応スモールサイズで脂少なめでお願いしました。それで家に帰ってからは心配されるほどに少ししか食べませんでした。ははは。

　午後は取引先のへまで２時間あまり無駄にし、横浜駅西口、大田区の羽田、その帰りに２カ所と回って、７時過ぎに帰社しました。帰宅も８時前でしたが、まあ、そう辛い一日ではありませんでした。
　帰宅してすぐ食事、今日は穴子の冷凍を出してもらい柳川鍋にしてもらいました。肉っ気は今日はなしです。穴子以外は全部野菜でした。明日は仕事ですし、ワインはもうやめて寝ましょう。では、おやすみなさい。