今日は楽に・・・

　今日は比較的楽にすみました。午前中はそれなりに忙しかったですが、まあ何とか１２時過ぎに帰宅出来ました。２０分ほど昼寝、ゆっくり出来ました。午後も追われるほどではなく、明日の準備もしっかり出来ました。明日は量は大した事無いのですが、遠いんですよね。都下というんですか、稲城市なんですよね。戸塚に寄ってから行きますから、まあ、何時になります事やら。まあ、頑張りましょ。

　比較的早く帰れましたので、風呂にゆっくり入り、鼻洗いもしっかりしました。それからワイン、美味しいですね。それでも９時には眠れそうです。夫婦お互い、疲れていますから、早めに寝ましょうね、という事でそのように動いています。今、妻は化粧落しをしています。私は最後の１杯を大事に飲んでいます。夕方計ると、体重は８４．０kgでした。体脂肪率は２４％でした。まあ、やっとスタートに戻りました。頑張りマッス。

　さあ、そろそろ寝ますかね。では、お休みなさい。