なんとなく眠れずに・・・

　もうすぐ11時ですね。明日はいろいろあるからそのせいでしょうかねえ。まあ神の御心の前にいい加減に生きているわたくしですからね、なるようにしかならないんじゃあないかなと・・・

　明日は朝はジムへ行って30分ばかり運動してからトレーナーの面談がありますね。まあこのまま運動する暮らしを続けていきたいものですけどね。朝の一時間半の運動で本当に代わりつつあるのを感じますね。走れれば走るんですけど、膝や何か痛いところが多くてね、自転車こぎなら膝に負担がかかりませんからね。

　筋トレもやってみれば楽しいし、お腹が凹んで来るのも嬉しい感じです。体重が減らないのが悲しいですなあ。分かっているんですよね、もっと減食せねばいかんのです。

　今日はやはり夜は歩けず、午前午後の二回の歩きで4600歩と8900歩で13500歩でした。普通の人にはこれで良いのでしょうが、普通でないわたくしにおきましてへ不足気味ですね。明日はもう少し、ああ頑張れないんですよね。午後は病院で心エコーの検査、循環器内科の検診へと進みますなあ。ジムへの往復と病院への往復で9000歩ぐらいしか歩けないんじゃあないかなあ。少しでも余分に歩いて来たいですね。心エコーはどうなんでしょうかね。これからどうするかが決まるんでしょうがね。まあ取りあえず前立腺の検査は早くして貰いたいですよね。こっちの方がプライオリティーは高いんじゃあないのかなあ。まあ内科と泌尿器科の先生がどう考える科でしょうかねえ。まあ、O君のように心筋梗塞にはなりたくないですからね。

　まあ早く寝ることにしましょうね。眠れば道が開けるんじゃあないかといつも思って眠るんですがね。