ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

やはり寒いですね・・・

2024-02-06 09:49:57 | Weblog

 昨日はいつものように9時就寝、1時50分に目を覚ましてトイレへ。湯たんぽがまだ暖かくて、触っているうちにまた寝られました。朝は8時までへ寝ていられず、7時半に起き上がりました。寒いですね。2時前に目を覚ましてトイレへ行った時の室温は10度、だいたい冬の最低記録ですね。ダイソンを回しても、朝起きた時の17度にしか上がらず、冷えますなあ。

 起き上がって朝のルーティーンへ。ご飯にしてもらいましいた。麦飯。

野菜スープ。豚肉のスープにある野菜いろいろ。いかにも体に良さそうW

きのこもトマトも入っていました。鯵の開き。美味しいです。

小松菜と油揚。

沢庵、少々。

ごちそうさまでした。

 朝起きてすぐ外を見たけど、雪は増えなくてよかったですね。雪かきは考えなくて良さそう。朝のゴミ出しはつまが行ってくれました。今日は缶瓶とペットボトルなんですが、ペットボトルはコンビニへ捨てに行けるので、今日は瓶だけを出したそうです。雪も気にせず歩いて行けたそうです、よかった。

 食後の目薬などの後、チノに朝ごはん。鯵の開きを少し分けてあげました。興奮してましたね。気h心で、湯たんぽのお湯を変えてあげました。喜ぶかしら?

 今日は1日フリーです。風呂でも入って暖まりましょうか。なんか腰が痛いしね。まあのんびりしましょうね。

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