出遅れ

　出遅れましたね。これだけがあの馬の出世の妨げですね。まあ、こんなものでしょう。

　昨日のゴマ鯖のシメサバは絶品でしたね。塩して３時間、酢に漬けて１時間でしたが、うっすらと白くなっただけで刺身のようでしたね。炊きたての御飯でしたので酢を切ってもらい、ショウガの細切りを載せて戴きました。美味しかったですね。
　船場汁も濃い出汁が出て良かったですね。頭は外ネコのチビコにあげました。このところ捕獲作戦は一休みですので、安心して食べていましたっけ。
　カマスは夕方には奇麗に干し上がりました。頭はどうせ人間は食べないので、出汁をとってネコ用に取り置きしました。美味しいでしょうね。ははは。干物は今日の夕食のおかずですね。

　鏡を見ていたらなんかお腹がふくれているので今朝風呂から出て計量すると、急に体重が増えていました。ぎょっとしましたね。毎年夏って太るんですよね。困ったものです。
　気をつけて今朝は腹６分目、いや７分目で満足しました。御飯とスルメイカと大根の煮付け、鯖の立田揚げ二切れ、船場汁、キュウリの糠漬けでした。まあ、合計で４００kcal位ですね。今日は妻が出掛けますので、昼も気をつけて食べようと思います。

　さあ、今日は何をしましょうかねえ。まあ、競馬を１レースだけやって、あとはのんびりと過ごしましょうか。昼はサンドイッチが冷蔵庫に用意してあるようです。鯨のベーコンとキュウリですね。辛子を添えましてね。ふふふ。

　夜はカマスの干物とうーん、何をいただきますかね。言える事はあまり食べない様にしましょう、ですね。ははは