ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

今日は2度目は歩かなかった・・・

2021-11-23 20:06:46 | Weblog
 まあ、いろいろ料理当番がありましたのでね。つまは無理するなといつも言ってますしね。まあ乾きすぎたカラスミをお酒に漬けて柔らかくしてみたり、ああ、昨日漬けておいたチャーシウをオーブンで焼いたりねああそうだ、オーブンのタイマーの時計が回らなくなってね、焼加減を見て手動で止めました。まあこれでも大丈夫、無問題。つまは心配して三切れも味見してお腹がいっぱいになったなんて言ってましたけど、チャーシウは美味しく焼けましたよ。

メインはこちらかな?ヒラメの刺身。

一味とあさつき、すだちを絞って。美味しゅうございました。
 昨日の鶏手羽元の照り焼きとジャガイモ。

今日買ってすぐに茹でたアスパラ。

冷奴に海苔の佃煮。

最後の締めは小さな一口おにぎり。ご飯にちりめんじゃこを混ぜて握り、庭の蕗の新芽の葉っぱを佃煮風にしたものでくるんで。

味噌汁は里芋とネギのぶつ切り。


まあ今日も美味しくいただきましたね。

 つまは食器を片付けて、7時半にベッドへ行きました。私はこれから目薬ですね。寝るのは多分8時半でしょう。起きていてもろくなことしないんだからW
ああ、今日の午後の2回目の散歩には出られず、今日の結果はこれだけでした。

5740歩でした。
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