うーん、雨か・・・

　今朝は7時半起床でした、雨の音が聞こえますね。5時過ぎに一度起きたんですが、また寝ました。眠ったのが12時ですからね、ゆっくり寝なくちゃ。

　雨が降っていたので起きてすぐの散歩に出る気にならず、朝御飯に。御飯3点、茶碗に軽く一杯無いですね、ははは。おかずは味噌汁、牛丼の具、ニラキムチ、青紫蘇の葉の醤油漬けと昨日のあまり少しずつ。まあ美味しく戴きました。味噌汁の出汁が濃かったなあ。

　お茶を飲んでから食後のウォーキングに出発、雨は傘をさすほどでもないけどまあ歳ですから傘をさして歩きます。商店街のアーケード伝いにあっちへふらり、こっちへふらり、商店の皆さんは働いてますなあ。わたくしは仕事もしないでふらりふらりと良いご身分です。これでお金でもあれば良いんでしょうけどね、はは、そうは問屋が卸さないですね。

　スーパーも気温が下がってからは冷房が弱くなり、汗が引きませんなあ。直ぐに出て来ました。コンビニで中日スポーツを買って帰宅しました。まあ、お湯を沸かしてお茶でも飲もうかと。さっき食後に飲んだ番茶の急須にお湯を入れますと、ああもうだしがら、番茶の出し殻ほど情けない飲み物もないですな、はは。まあ熱ければ喉には良いかとそのまま飲みます。いやね、別に良いお茶も置いてあるんですよね、我が家でも。宇治の高級な煎茶も、高い茎茶もあるんですがね、普段は番茶を朝昼、夜はほうじ茶を飲んでおります。つまはネットで買った静岡の煎茶を飲んでいますがね。あの人は番茶系統は嫌いみたいですね。まあ、値段はみんな大して変わりは無いんですけどね。

　今日はなんの料理をしましょうかねえ。そうだ、先日安売りで買ったコンニャクを料理しましょうか。干しスルメをもどして煮るなんてのはいかがでしょう。山形の玉こんにゃくというのを買ったら説明書にでてたんですがね、日本のどこかではスルメの皮というのが食品としてあるそうなんですよ。それを出しと言いますか、一緒に煮ると言うことらしいんですよね。山の中の料理と言うことなんでしょうか。スルメの皮は未だ手に入りませんでね、買い置きのスルメを一緒に煮てみようかと思って居ます。さてどうなりますことか。

　ああそう、今朝の血圧は124-75、脈拍52、少ないなあ。今朝のウォーキングは6670歩でした。