やっと今日も終わり

　今日は午前中は鎌倉と言いますか、江ノ島に近いところに行きました。１３４号線を下って行きますと、稲村ケ崎の切り通しを抜けたとたんにぱっと見開かれた視界に富士山が雪をかぶって見えました。勿論、江ノ島ははっきりと見え、伊豆半島の山々もはっきりと見えました。久しぶりでしたねえ。楽しい思いがしました。おまけにその先の現場では仕事がすぐに終わり、とても楽が出来ました。嬉しかったですねえ。

　午後は忙しくて大変な思いをしました。まず、幸浦の取引先に寄り、それから横横道路で上大岡に行きました。実はここわたくしの姉の家なんですよね。それで断りきれなかったんですよね。それから別所インターから横横道路に乗り、湾岸線で羽田へ行きました。そのあと山下により荷物を引き取り、最後の藤沢の亀井野に行きました。あとはまっすぐ帰社しました。７時半でした。疲れますね。それから色々あって帰宅したのが８時過ぎでしたね。ああ、本当に疲れました。

　妻が鍋を用意していてくれました。牡蠣がメインでした。あと豆腐、白滝が最初で、そのあと豚足の残りを入れたり豚肉の薄切りを入れ、そのあと讃岐うどんを入れていただきました。美味しかったですね。今日は満足して眠れると思います。では、おやすみなさい。

よく寝ますなあ

　今朝は３時４５分に目覚めてトイレに行きました。そのまますぐに寝付き、６時の目覚ましで起きました。目覚ましの音を聞いたのは久しぶりです。
　トイレに行き着替えを用意して風呂に入ります。昨日も入っていますからそう丁寧に洗う事もありませんが、ゆっくりと暖まりました。すぐにガウンを着て部屋に戻り体重を量りました。昨日より0.6kg減、よし！と何故か気合いを入れます。今日もダイエット、頑張りましょう。

　朝ご飯は玉子と御飯３点、佃煮少々、豆腐となめこの味噌汁と言う献立でした。３６０kcalと言った感じですね。朝、昼はなんとか押さえる事が出来ます。あとは夜ですね、注意が必要なのは。まあ、内科の検診まであと一ヶ月を切りました。頑張って行きましょう。

　今日の仕事の予定は結構一杯ですが、楽で遠い仕事が多いので助かります。一日ぐるぐる走り回っていれば終わる事でしょう。今日も９時間ゆっくり寝たいですね。身体が楽ですもの。

　じゃあ、頑張って出かけて来ましょう。