元気なんですが・・・

　昨日は風呂に入り洗髪もし、９時半にベッドへ入り本を少し読み、１０時少し前に明かりを消しました。すぐに寝付き目が覚めたのは３時４５分、トイレに行きまた寝ました。また目が覚めて、５時頃かなあと思いましたが、すぐに６時で目覚ましが鳴りました。昨日も飲んでいませんので、すっきりとした目覚めです。悔しいけど、やはり飲まないと良く眠れるし、体の疲れがないようです。やはり飲んで寝ると肝臓が一晩中働いているんですね。これからの飲まない暮らし続けて行きたいです。

　今日は予定では小さな仕事ですね。でも行ってみないと分かりません。またファックスが入っているかもしれませんからね（笑）

　天気は曇り、もしかしたら雨もあるかもしれないそうです。ここら辺だけ寒いみたいですね。困ったもんです。まあ，頑張って行きましょう。