高知発 NPO法人 土といのち

1977年7月に高知県でうまれた「高知土と生命(いのち)を守る会」を母体にした、45年の歴史をもつ共同購入の会です。

地どりのうま煮で簡単親子丼

2015-10-18 09:00:00 | 作ってみたら・・・おいしそう
★ 下郷農協の地どりのうま煮 ★


下郷農協の卵取鶏とにんじん・ネギがはいって味付けしてあります。
肉は生なので火を通す必要がありますが、
その時に好きな野菜を足してあげればよりヘルシーに
私はたっぷりのナスを入れました。


肉と野菜に火が通ったところで溶き卵をトロリ。


あっという間に親子丼の出来上がり。


卵取鶏の肉は少々歯ごたえがあって
噛めば噛むほど旨みを感じるお肉です。
コメント
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