おはよーございます、こんしう
雨つづきのよーですよね☂️
さっぱりごはん行きましょう✊
若鶏胸肉ソテー 香味梅ダレがけ
みょうが、しょーが、梅酢漬けらっきょうを
細かく刻んで入れた梅ダレをたっぷりと
ソテーした胸肉にかけます。
新サンマでもおなしのでてます。
めかじきハーブフライ
新サンマソテー トマトソースor香味梅ダレ
ノルウェーサーモンカルパッチョ
川俣シャモ胸肉ソテー ひしおだれ
チキンと野菜の焼きチーズカレー
などなどたくさんですし
鶏ひき肉ときのこの生姜あえめんもよいです、
きのーうりきれてましたけど
今日またふっかつしています🍜
ですけど、終わるのはやいかもしれません。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/42/80fb05d52ebd931ba6e72102c7c35f50.jpg)
ラー油をかけるとまたよいです🌶
エスニックスパイシーペーストも追加できます
これもまた、柑橘の香りがあうです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/52/3ac907805879d7983a69e58abd389da6.jpg)
焼き菓子もなぜかたくさんです
「お昼、休憩とれない子にお土産なんです〜」
って、いつもお菓子持って帰ってくれる方。
おー、そーいう共有の仕方もあるんだなぁ、
やさしいひとだな〜〜。とおもいました。
雨つづきのよーですよね☂️
さっぱりごはん行きましょう✊
若鶏胸肉ソテー 香味梅ダレがけ
みょうが、しょーが、梅酢漬けらっきょうを
細かく刻んで入れた梅ダレをたっぷりと
ソテーした胸肉にかけます。
新サンマでもおなしのでてます。
めかじきハーブフライ
新サンマソテー トマトソースor香味梅ダレ
ノルウェーサーモンカルパッチョ
川俣シャモ胸肉ソテー ひしおだれ
チキンと野菜の焼きチーズカレー
などなどたくさんですし
鶏ひき肉ときのこの生姜あえめんもよいです、
きのーうりきれてましたけど
今日またふっかつしています🍜
ですけど、終わるのはやいかもしれません。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/42/80fb05d52ebd931ba6e72102c7c35f50.jpg)
ラー油をかけるとまたよいです🌶
エスニックスパイシーペーストも追加できます
これもまた、柑橘の香りがあうです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/52/3ac907805879d7983a69e58abd389da6.jpg)
焼き菓子もなぜかたくさんです
「お昼、休憩とれない子にお土産なんです〜」
って、いつもお菓子持って帰ってくれる方。
おー、そーいう共有の仕方もあるんだなぁ、
やさしいひとだな〜〜。とおもいました。