健康

病気が分かって手術してから、
ＣＴの検査が年２回、その他に１年に１の検査があります。
検査１回の為に２回から３回病院にゆきます。
昨年は１回目の検査で悪い所が見つかり、また病院で軽い日帰りの手術。
それプラス健康診断も入って来て、１年にＸ線をどんなに大量に浴びている気がします。
健康診断の結果も毎年、歳とともに悪くなって行きます。

普段は傍目からも、自分自身も元気で、どこが悪いのだろうと思うくら元気です。
ただ何をしても、疲れ知らずの私も、疲れて寝てしまう事が多くなりました。

今回の健康診断の結果、薬を変えて、もう１種薬を飲むことになりました。

子供も家からは独立して、夫婦だけの生活になり、人生の転換点です。
まずは元気であちこち動ける健康な体を維持していかなくては。
健康診断の度に、体重を減らす事を言われ続けてきましたが、
今回は本当に。お菓子を減らして20キロ増えた体重を減らしてゆこうと思います。
食べる事が大好きだから、その為に普段はちょっとお菓子を我慢して、運動して、
元気な体を、今より悪くならないようにして行かなくてはと。

これからは美味しいものを食べたり、美しいものを見て歩きたいと思います。
チェレステと言う店のデザートに驚きました。
　涼しげな青い石ころみたいなものもゼリーのお菓子で食べれました。
娘が持って帰ったルロワ、2000年の白のワインも美味しかったです。 
ユリは庭で本当にきれいに咲いています。
こういううれしい事に出会うと、なんかうれしいなと、ゆっくり味わえる事が出来る年齢になったようです。