春一番伊達ハーフマラソン

4月15日、道南の伊達市で行われたハーフマラソンを走ってきました。

朝7時半に札幌駅から大会専用送迎バスに乗り込み現地に向かいました。
携帯のアラームなってるのに気が付かなくて、
6時45分くらいに起きてびっくりしましたが、
何とか間に合いました。

昨年はバス10台だったのに今年は11台。
年々参加者増えているのですね。

2時間半のバスの旅、
3日ぐらい前からまた脚のむくみがひどくなっていたのですが、
2時間半も座っていたらもうムクムクで、
これから走るとは思えないくらいシューズの中で足がぱんぱん！
シューズのひもを緩く締め直しました。

もう走れないような怪我はしたくなかったし、
からだも重かったので、
ゆっくり走ろうと決めました。

そしてスタート。

はじめの5キロは29分、次も28分45秒とゆっくりペース。
でもだんだん人がばらけてきたのと、
後半に得意の上り坂が何か所かあったこともあって、
次のラップは27分台が続き、
最後の1キロは5分12秒。

ゴールタイムは1時間58分22秒でした。

昨年のこの大会は2時間3分で、2時間切れなかったので、
けが明けのわりにはまあよかったかなあと思っています。

なにより足の痛みがひどくならなかったことがうれしかった。

恒例のキノコ汁。

キノコはたくさん下に沈んでました。
ああ～しみじみ美味し！

会場に併設の道の駅で山菜など購入。

バスツアーは温泉入浴券付きなので、
バスに乗ってみなさんで北湯沢温泉へ。

わたくしはさっさと入浴済ませ、
バスの時間まで無料のマッサージチェアに乗ってました（笑）

ランニングと温泉とマッサージのおかげで帰りのバスではぐっすり眠りました。

例年このハーフが私のマラソンシーズンの始まりなのですが、
今年は2月にフルマラソン走って故障をしたので、
この大会に向けての練習量は少なかったですが
この間、体のメンテナンスは頑張ったので、
自分をコントロールして走れたなあという印象です。

次は、
5月5日に札幌でハーフ、
5月13日仙台ハーフ、
5月27日岩手湯田町でハーフ、
6月3日に千歳で10キロ、
6月17日はたぶん小樽でハーフ、
と続きます。

あれ？まだ書いてなかったと思うのですが、
今年は北海道マラソン出られません（涙）

4月9日に応募開始だったのですが、その日は岩手沿岸を旅行中で、
帰ってきてからもバタバタしていたのと、
この伊達ハーフでまた足を痛めたら道マラ止めたほうががいいかななんて思っていたこともあり、
すぐには申し込まなかったのですが、
13日にはもう定員満たされて応募締め切りとなっていました（凹）

まあ、
まだ足首の痛みもすっかり消えたわけじゃないし、
脚のむくみとかまだ完ぺきじゃないので、
今年はハーフを何度も走ってリハビリして、
来年またフルに挑戦しようかななどと思ったりしています。

またがんばろー。