10/19（木）の湘南ライナー

９時半。
乗車率は65％位。
車内の表示温度は22.9℃です。

足がやや筋肉痛ですが、思ったほどのダメージはありませんでした。
昼休み散歩や休日のポタリングの効果でしょうか。
そういえば、毎年恒例だった保健師さんの訪問相談のリストからも外れていました！
そろそろ執筆すべきでしょうか、『糖尿病 私はこうして治した』か『筋肉痛 私はこうして予防した』。

ウェンズデーナイトフーハー…

♪That's the way
と言われりゃ「Ａha！」と返す。
♪Ｉ like it
と畳みかけられれば「Ａha！」と叫ばないわけにはいかないでしょう。
コレ、条件反射ですね。実に懐かしいフレーズなのだ。
あるパーティーが、ソウルバンドの登場で、エビバデ一気にデスコナイトに。
こう見えても（どう見えて？）若い頃は、何度となく場末のディスコで夜を明かし、そのまま仕事になだれ込むというムチャをしたもの。
あの頃みたいに我を忘れることはできなかったけれど、今夜はちょっとだけ体が動いてしまった。腕を突き上げてしまった。「Ａha！」と声を張り上げてしまった。年甲斐もなく…。
帰りの東京駅では、京葉線から東海道線までの長い道のりを経てライナーに乗り込む。そしてシートに座った途端に、足がメチャメチャダルダルなのに気づいた。
乳酸、出てまくり。ツライ。ヘロヘロだ、フー…。
昔は間違いなく“心地よい疲れ”だったんだけどね。
それにしても、なんだったんだろ、今夜のパーティー。
（でも、サッカーのことはすっかり忘れて楽しめました）


ウデを振る、突き上げる、ノリノリです。　　　ダンパの前には伝説の方もノリノリでしたよ。