朝食のための夕食

ホットドッグ、生春巻きサラダセット、そして野菜ジュース。
いつものように、会社の近くのセブンイレブンで購入。見た目にも、ちょっと春っぽいメニューになった。
でもコレ、朝食でも昼食でもなく、僕のディナーです。
カロリー数は600ｋ程度。成人男性の夕食にしては軽いようだが、3年ほど前に糖尿に足を突っ込んだので、このレベルを維持していくことを常に心がけている（エライ！）。
この位にしといて良かった～と感じるのは、実は翌朝だ。
コッテリしたものを大量摂取していた以前のように、朝に胃がもたれていることなど今はありえない。
その分とにかく朝飯がウマイ！のだ。
気持ちよくバクバク食べて、元気に出掛けることができる幸せを毎朝実感している。
だから僕の軽めの夕食は、いかに翌朝ベストコンディションで朝ごはんを食べることができるかの大切な準備なのかもしれない。
明日の朝ご飯もきっと！

3/10（木）のライナー

今晩も10時半。このところ空いているので、前のシートを回し足を投げ出している。これで500円は超おトク！