レスをかねて

今日は薬を飲まずにねて、昼寝もしました。
深く眠れるようになってきました。

ブランチを食べながら昨夜の録画しておいた
ビデオをみました。
こういうのをみることも苦にならなくなったし、
新聞の折り込み広告にある食べ物屋さんの広告をみて
「食べたい」と思うようになったし。
一時は、味覚がなくて食べたくなかったし、
おちつかなかったり、話がよく理解できなかったりして
ビデオをみるということもできなかった。

そういうことができるようになったということは
回復に向かっているということだと思います。

ビデオに関しては今までも
「見る時間がない」と思っていたけれど
見る精神的余裕がなかったんだと思います。
週末を寝だめに使っていたから。

今後は、安定剤を上手に使い
非透析日は飲んで確実に寝て、
週末を気分転換に使えるように
していきたいと思います。

周りも気付いて配慮してくれているので
仕事が大量にたまってしまうこともないと思う。
たぶん、仕事は休まないでも大丈夫でしょう。