眠れない、興奮状態

お盆休み前、
なにをやっているのかお布団に入るのが
午前２時。

透析日も非透析日も。

おそろしいことに仕事中は、
なんともなかった。



その反動か、お盆休みは
時間があればひたすら寝て。。




今は、早くお布団に入っても
眠れない。

ほぼ徹夜してしまう。

透析中に３０分ぐらいうとうと程度。

ふらふらするな。。と思っても
お布団に入ればふらつきは気にならない。




安定剤を飲んでみたけれど、
安定剤が負けてしまうような興奮状態。

なんとか寝たけれど、
扇風機が６時間使用で止まると
気が付いて電源をまた入れたり。

意外とぐっすり寝ていない。


透析中までも薬が残って
血圧が下がるということもないし。



なんでしょう？
この興奮状態。


頭の一部が起きていて
頭の一部が寝ている。。
そんな感じもする。

集中力が散漫になっている。

データの入力ミスも多くなっているし。



今夜は安定剤を半錠だけ
飲んで寝ようかしら。。