Nobiro

~みんなの寺子屋スポーツクラブ~

11/18夜練

2019年11月18日 | バスケットボール
■男子
ゆうぞう、だいすけ
せな、ゆうだい、たいよう、ゆうき
ゆうや、ひろき、しょうご、いちご、りゅうと
たつき、ひろあき
るい、たくと

■女子
ことね
のぞみ、じゅんな、りこ、まな
ななか

■メニュー
ワークアウト
2ボール
クローズアウト&ドリブルパターン
フリースロー
2ボールサークルドリブルシュート
1on0
1on1
制限区域1on1
ギャンブル2on1
連続シューティング


※靴履き間違えた人
リュウトのクロックス返してくださいね…


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