6/30夜練

■男子
ゆうぞう、のぶ、けん、ひろ、しゅん
きょくと
ゆうた、とうぎ、ゆうだい、ひいろ
ひろき、ゆうや、いちご、かずき、そうすけ、こうせい、しょうご、りくと、ゆう
ふみや、ゆうせい、けいた、こうへい、よしき、ゆうへい、はるき
ゆうと、ぎんが、しゅんたろう、はると、りゅういちろう
おうたろう、はるき、はるひ
そうた
あさひ

■女子
ゆり
りな、ななみ、じゅんな、のぞみ、ひまり
かえで、もか、しおり

■メニュー
フロント
ビハインド
レッグ
ポケット

ハンズアップハーキー
ハンズダウンハーキー
ハンズアップ上下
ハンズダウン上下
ハンズアップ外中外
ギャロップ
2点/4点タッチ

スライドストップバックターン
片足ターン
ジャンプストップターン
バックペダル
バックステップ
ボクサーステップ
能代

腿上げスキップドリブル、フロントチェンジ
跳ね上げドリブル、フロントチェンジ
大股ロードリブル
指先フロントチェンジ
1ハンドVドリブル
インサイドアウトドリブル
Oドリブル、スライド
ビハインドバックロー
1タッチフロントチェンジ
1ドリビハインド
1ドリポケット
1ドリ横足
1ドリ縦足
フロントレッグビハインド
ビハインドレッグフロント
クロスオーバー

ドリブル1on1
1on3

※体調管理は自分自身ですべし…