Nobiro

~みんなの寺子屋スポーツクラブ~

10/24夜練

2011年10月24日 | バスケットボール
■男子
たかや、しょう
ひで
ゆうた
そうた、なおや、ゆうすけ、りょうへい、一休、しょう、れいや、りお

■女子
あんり
りかこ、ゆうか

■メニュー
フリースロー
ゴール下肘伸ばしシュート
2ボール
ドリブルシュート
シェイビング
1マンブレイク(戻しパス、エンドパス)
選択3メン
エンド3*3
5*5ゲーム

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