11/22夜練

■男子
ゆうぞう
かいと
ゆうだい、こだい、れん
たつき、はるき
ゆうと、はると、おうたろう
るい、たくと、はるき

■女子
のぞみ、りこ
ななか、あやの、なな
しおり

■メニュー
ドリブル8分間完走
ハンドリングラダー
ダッシュターン
お尻アザラシ
2ボール
フリースロー
分割練習