Nobiro

~みんなの寺子屋スポーツクラブ~

10/22夜練

2018年10月29日 | バスケットボール
■男子
こうすけ
たいよう、ひいろ、こだい、ゆうき、ゆうだい
いちご、しょうた、ゆうせい、ひろあき、おうたろう、ぎんが、こうしろう、?

■女子
りの、こうめ、めぐ
ことね、ななみ、あい、ちほ、あんな、?
のぞみ、にーな

■メニュー
ラダー
2ボール
ディフェンスクローズアウト
ドリブルクローズアウト
2メンブレイク
フリースロー
3メンブレイク