Nobiro

~みんなの寺子屋スポーツクラブ~

11/26夜練

2017年11月26日 | バスケットボール
■男子
しゅんすけ、とーさん、しげ
まじ、てんしん、こうすけ、そうま
とおい、きょくと
たいよう、ひいろ、こだい、こうせい、りく、こうへい、りく、あきら、みなと、なおと、そうま、しょうご、さと

■メニュー
ダッシュターン
ハンドリングラダー
2ボール
ディフェンスアングル
オフェンスアングル
4ボールスクウェア
ゲーム

※もっと耳を使って動いた方がいい