Nobiro

~みんなの寺子屋スポーツクラブ~

7/26夜練

2009年07月26日 | バスケットボール
■男子
たか、だい、しゅん
こうじ、はやと
ひで、どら、マイケル、こうせい、ゆうと
ゆうと、とも、じぇり、たくろう、横綱、よし、りょう、たいち
■女子
はるか、かな、かな、みく、ゆっきー、きー
もえ、きな、ふみ、るみ
■メニュー
・ストレッチ
・30秒シュート
・フリースロー
・ハンドリング
・ドリブリング
・ツーボール
・ピボット
・1ドリレイアップ
・シェイビング
・1*1
・エンド3*3
・5*5パッシングゲーム