今日は箱根駅伝復路でした。もちろん、掃除しながらのナガラ観戦でした。
青学強し!!区間賞を取りまくって総合優勝しました。離れすぎていてノープレッシャーだったのかな・・・。
昼食後は高校サッカーを観ながらの固定ローラー台でしたが、きついですね・・・以前より重くなったような。そんなことあるのかな・・・・。
45分ぐらいで20Kが限界でした。筋力、体力低下ですかね。
夜から正月唯一のお買いものに横浜ららぽーとに行きました。
ゴアテックスのトレランシューズをゲットしました。ノースフェイスで2割引でした。
雪が降ったら通勤にも使おうかな・・・。
******1月のEX*******
SWIM 0K
Bike 10+20K
RUN 20K
Golf 球
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