今日は休養日だったのでノン・アルコールの予定でしたが・・・すき焼きだったのでビールを350だけ飲んじゃいました。反省・・・。
〆にはうどんもいただき、食べ過ぎました・・・。
*****2月のEX*******
SWIM 7K
Bike 68K
RUN 43K
Golf 0球
*****************
今日は休養日だったのでノン・アルコールの予定でしたが・・・すき焼きだったのでビールを350だけ飲んじゃいました。反省・・・。
〆にはうどんもいただき、食べ過ぎました・・・。
*****2月のEX*******
SWIM 7K
Bike 68K
RUN 43K
Golf 0球
*****************
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます