ヘロヘロでした

今日は昨日の疲れが残っていて・・・ヘロヘロな一日でした。

それなのに、昼休みに自転車で上大岡まで・・・デジカメを物色しに行きました。下取りセールで３０００円引き自宅にあるデジカメもって明日出直しだ

その後も、もちろん休養日で筋トレのみ少々しました。スクワット100*2、腕立て５０回、腹筋抵抗運動で３０回・・・こんなもんで勘弁してください

夜に久しぶりにゴルフの練習行きました。パコパコ70球ほどで終了。あまり良い音が鳴らないですね・・・

***4月のＥＸ*******
ＳＷＩＭ　7.0Ｋ
Ｂｉｋｅ　143K
ＲＵＮ　59Ｋ　

Ｇｏｌｆ　+70球　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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