筋肉痛・・・

今日はいろいろな所に筋肉痛が・・・スノボの影響でしょう。転倒したときに腰もひねったようで・・・動かすと痛いです。筋力がかなりなくなってきているようですね・・・。

明日はゴルフ・コースに行ってきます。バタバタしていて練習していませんが、マン振りで頑張ってきます。

 

*****3月のＥＸ*******

 SＷＩＭ　　5.5K
Ｂｉｋｅ　　73K
ＲＵＮ　　　85K

 Ｇｏｌf　　0球　　 

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