48からのトライアスロン

宮古島の次はハワイアイアンマンだ!!

スノボ

2016-03-21 21:16:57 | トレーニング

3/19の土曜日から3/21まで北海道の富良野に愚息と二人でスノボに行ってきました。

いつもは新富良野プリンスホテルでしたが、たまには富良野プリンスに宿泊してみようと2泊してみました。3/19の夕方に出発して旭川ではなく千歳空港を選んでしまい2時間のレンタカードライブ付きでした。

夜は8時にはついて美味しいバイキングをいただき、3/20のみスノボを楽しみました。午前中はたまにはレッスンを受けたほうがいいと思い奮発してプライベート・レッスンを受け、お互い進歩したようでした。

昼寝後3時頃より滑り出しましたが息子は調子が良かったのですが、親父はビビりが入り転倒・・・絶不調に・・。おまけにゴンドラで頂上まで行ってしまい急斜面+アイスバーンでお互いズリズリ作戦でどうにか下山。親父は座りながらのズリズリを駆使してノー・ターン、ノー・リターでした。その後はナイターとなり、半分足がつりながらどうにか息子についていくだけでした・・・。

今日は2時間半のドライブ+空港でラーメン食べて6時には帰宅しました。

愚息は明日の3時にスノボに行くそうです。開眼したようなのでけがのないように願っています。

帰宅して風呂前に3本ローラーを20分で11Kだけ行いました。体重が1Kgほど増えています・・大台を超えたようです・・困りました。

 

*****3月のEX*******

SWIM  5.5K
Bike  62+11K
RUN   85K

Golf  0球   

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