トレーニングジムの帰りにモリソンズに寄って、いくつかの激安品を買ってきたとのことで、写真を送ってきた。
まずは、カモ、チキンの寿司で１／２０の価格！
これはシャリが美味ければ相当美味しそうだ。
次に、Vegan用の寿司で”HOSOMAKI ROLL！”、”細巻き”が英語になっているのは嬉しい様な。
価格はこれも１／２０！
マッシュルームのスライスは初めて見た。
これも約１／２０。
チキンサラダも約１／２０。
最後にオリーブの詰め合わせで、これは約１／４。
毎日の様に激安品をゲット出来ているようなので、ダイエットの方が心配だ。
今までのブログでは、体脂肪率が７％とか８％とかの写真を載せていたが、トレーニングジムのアスリートモードでの話で、家の体組成計では１2~１５％程度だったのが、
ようやく１０％を切った！
ちなみに脇腹をつまんでも、皮ばかりで脂肪は全く無い。
一方、妻は
タインキャッスルのスタジアムツアー。
えらく良い天気だ。
来週はスコットランドも２０℃になるらしい。
ようやく１０％を切った！
ちなみに脇腹をつまんでも、皮ばかりで脂肪は全く無い。
一方、妻は
タインキャッスルのスタジアムツアー。
えらく良い天気だ。
来週はスコットランドも２０℃になるらしい。
最近、THEセンター＋アウトレットを散策するのが日課になっている様で、その途中にはマークス・アンド・スペンサーも含まれており、昨日も若干の激安品をゲットしたとのことで、
このトマトは美味そうだ！
価格は１／１０。
キムチスタイルスローは初めて見たが、コールスローサラダにキムチが入っているのだろうか？
ReducedFatが若干残念だが、ダイエットは捗りそうだ。
八王子の三恵包装で激安”炭酸水ビールフレーバー”が１本１０円、１箱だと３０本入りで２００円で売っていたので、だいぶ前に３ケース、そして昨日２ケース買ってきた。
売れなかった理由がよく分かる味ではあるが、だいぶ慣れてきてもう既に２ケース飲み干した。
ケース買いすると、１本あたり７円ほどにはなるのだが、それでも、
スコットランドで売っている、２Lで１８ｐの炭酸水には全く太刀打ちできない。
スコットランドにいる妻から激安品の写真が送られてきた。
６個で２ポンドは問題外だが、値引き後の０．６４ポンドでも日本の卵よりも高い。
これは”もう少し待てばまだ下がる”と指摘しておいた。
これは１／１０の価格なのでOK。
このアスパラガスはかなり大きく良いものだったようだ。
キュウリは６ｐ。
トマトは０．３ポンド。
まあまあの買い物だった様だ。
パークラン 二子玉川に行ってきた。
今回もコンディションは最高だったものの、タイムは前回、前々回とほとんど変わらずガチで走っている中の最下位あたり。
帰りは久しぶりに尾根幹経由で帰り、ロード６台をぶっちぎって来た。
自転車はまだ何とかなる様だ。
天気予報では昼から雷雨だったので、トレーニングジムに来たが、何と！外は快晴。
でもまあ、トレランに行って雷に遭遇するよりはましか。
トレーニング前。
トレーニング後。
惜しくも１．９Kg。
でもまあ、トレランに行って雷に遭遇するよりはましか。
トレーニング前。
トレーニング後。
惜しくも１．９Kg。
スコットランドではかなり良い出物があったようで、画像を送ってきた。
たまたまM&Sに行ったところ、最終値引きの時間では無いのに、パンチェッタ、生ハムなどの激安品がごっそりと売られていたとの事。
パンチェッタは２５P。
１２パック買ったが、１００パックはあったとのこと。
サラミも１／１０で０．３ポンド。
これは４パック。
ダイストビーフ ０．４ポンド。
生ハムとサラミ。
プロシュート ０．２５ポンド。
パンチェッタ１パックは冷蔵庫、残りは全て冷凍庫に入れ、７月に行ったときに楽しむ予定。