深いコリの施術 2

彼女ほどコリが深い状態だと、一昨日紹介した女性のように当日のうちにだるさが表面化してくることが考えられる。

もしかしたら、それが数日に及ぶかもしれないとも思えた。

ケアは早めが良い。

まずは今回は改善へのきっかけとし、何度か続けて来ていただけたら好都合だ。

ヒントとなる話も一度のセッションでは伝えきれない。

気になったのは

『おなかを減らさなきゃ身体は動かない。』

との言葉だった。

腹が減りもしないのに、時間がきたら食事を摂ることを当たり前のこととしている。

食べ始める前は食欲はないが、食べ始めると美味しく感じる。

こうして脳に騙されて、体内の毒素の蓄積が続く。

飽食の現代人にとって、食を減らす、あるいは抜くことは、体調を整えていく上では避けて通れない。

だから、僕はそこは何度でも主張するのだ。