お弁当が休みなので(日帰り出張のため)
◆しょうが御飯(七分・白・新生姜・塩)
◆ナスの味噌汁(手前みそ・八丁みそ)
◆目玉の土鍋焼き(バター・醤油)
◆アスパラガスの炒りびたし(冷たい)
◆納豆(青葱・からし・醤油)
◆自家製の柴漬け(まだ浅漬け)
ま~何時ものものなんですけど
1ヶ月前に写した画像を発見
・・・おなじくナス味噌汁の日・・・

メニューが今朝と似たりよったり
◆ごはん(白米)
◆ナスの味噌汁
◆納豆とろろ(スプラウト・醤油)
◆スクランブルエッグ
◆青とうの油炒め
◆茗荷の梅酢あえ
だと思う
同じ人間が拵えるのだから、当然か
最近は、こんな朝も多い
・・・おにぎりの日・・・

◆梅おにぎり
◆小松菜の味噌汁
◆甘い玉子焼き
◆きゅうり糠漬け
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
先々週の台風通過から、すっかり「戻り梅雨」の関東
適度に涼しくて、っていうか肌寒い朝もあったりして
ところどころ「蒸し暑く」もなるけど................
そんな「梅雨もどき」のお陰で、かなり過ごしやすくなっている
だから「お勝手しごと」もカナリ楽なはずなんだけど
気抜けしたのか怠けなのか、かえって猛暑中よりサボッている
つまりこれが本物の「アタシ」なのだな