むくみ

ここ2日間で、急に体重が増えて、足がむくんでいる。

すごい過食をした覚えもないのだけれど、

体が、特に、足が、膨満している感じだ。

ネットで、「むくみ」で、検索したら、

体が冷えると、体温を保とうとして水分を排出しないためにむくむことがあると。

ここのところの低温で、体が、水分をためこんでいるのだろうか。

心配になったので、薬局に行って、

漢方薬を買って飲んだ。

体の中の６０とか70パーセントが水分と聞くから、

必要以上に水分がたまっているのは、

体にも悪いだろう。