一人暮らしの父

2週間ぶりくらいに実家の父をたずねた。

すると、咳き込んでいて、そわそわ落ち着きがない。

娘の私が行くと、いつもお茶を入れたり、お菓子を出してくれたりして気を遣う。

今日は、カルピスウォーターと羊羹をさっと出してくれた。

その後も、台所で何かしている。

梨の皮をむいて切ってくれた。

すると、寒いらしく、上にジャージの上着をはおっていた。

亡くなった母が着ていたものだ。

そして、ソファに横になっていた。

なので食事の心配をして、食べたいものがあるか聞いても、食欲がないとか、自分でできるとか言う。

つまり、甘えないのだ。

でも、さすがに、冷蔵庫を見ても、食材になるような物がない。

なので、スーパーに行って、すぐに食べられそうな物を買う。

うどんとぜんざいを作る。

寒いと言うから、温かい物がいいと思い。

父に声を掛けると、すぐに起きてきた。

やっぱりやせ我慢をしていたのだ。

お腹が減っていたのだ。

きっと、この様子だと、昨日から食べてないのだろう。

一人暮らしの父は、こういうとき、心配だ。

元気になってくれればいいけど。

桃狩り

今日、職員旅行で山梨に行った。

桃園で1こ自分でとって、お持ち帰りだ。

あっという間に収穫した。

そのあと、桃の食べ放題のグレープハウスという所に移動した。

ブドウ園の下で、テーブルごとに自分で、収穫済みの桃を自分で皮をむいて食べる。

1つ目は、よく熟していて汁がしたたる感じで皮もすぐにむけた。

２つ目は、やや硬めで、ナイフで切り分けながらいただく。

2つでもういっぱいだった。

バスの駐車場を見ると、関東圏ナンバープレートのバスや車が多かった。

ちょうど、今が桃の最盛期なのだろう。

賑わっていた。

虫歯

3週間くらい前に、歯にかぶせてあったところがとれた。

前にも書いたが、外国のお菓子の固いグミを食べていたときた。

ガリっと音がして、何だろうと舌を見ると、銀色の金属が。

グミに入っていたのかなと思ったが、

歯のかぶせたものだと気づくのに、2秒とかからなかった。

しばらくは、そのままにしておいた。

しかし、繊維質の物を食べると歯にはさまって、気持ちが悪いのだ。

ずっと、気になってしまう。

それで、とうとう、先週の土曜日に、歯医者に3年ぶりにくらいに行った。

そしたら、虫歯になっていると言われた。

そして、新しい型を作ると言う。

8月1日に行くことになっているが、ここのところその虫歯が痛む。

特に、歯と歯肉の間が、痛む。

歯槽膿漏なのかな？

だから、いつもは、右側で噛むことが多かったが、今は、お休みして左側の大活躍。

きっと、左側の頬の筋肉が鍛えられることだろう・・・・。

久しぶりに見ると

今日、研修会があった。

車で30分程の学校が会場だ。

まだ、新しい校舎で、バリアフリーのトイレや廊下など快適な環境だ。

いろいろな学校の国語の教師が集まる。

年代は、私くらいの40代が多そうだ。

でも、中には、お若い方も、年上そうな方も。

中には、久しぶりに見かけた方も。

特に、印象に残ったのは、もう、10数年前に勤めたときの同僚で、

出世したようで、今日の講義の話す立場になっていた。

私より、５つくらい年は下だったような。

体型は、そんなに変わらないが、何か、貫禄が出ていた。

その人はＰＣが得意だったから、そちらで腕を買われたのだろう。

また、10年前に一緒に勤めたときの学校の同僚にも会った。

その当時は、彼女は、独身で、講師だった。

でも、その人もそれなりに年を重ねて、結婚されたのだろう。

落ち着いた雰囲気だった。

いつも思うのだが、私が、これだけ、人を観察しているのだから、

逆に相手も私を、年取ったなあと呆れていることだろう。

体質改善

8月に人間ドッグがある。

ここのところ、体重が以前より増えてしまった。

夜遅い夕食に、食べすぎかな。

反省しつつも、なかなか減らない。

そこで、ネットで見かけた「酵素ダイエット」という酵素液をネット販売で購入した。

先週の金曜日に、申し込みをして、今日、届いた。

説明書を見ると、酵素の力は、体内の老廃物を排出してくれる役目があるとか。

加齢により、体内の酵素が少なくなり、様々な健康障害が出てくるという。

以前のような食事でも、摂取する時間やストレスなどで、

代謝が悪くなっている気がする。もちろん、年齢のせいもあるだろう。

なので、何日か、試してみようと思う。

速攻で効果は表れないとは思うが・・・。